营养解码新视角 科学烹饪赋能健康

发布者:现代财贸学院发布时间:2025-04-18浏览次数:10

营养解码新视角科学烹饪赋能健康

——财经商贸学院举办“科学烹饪与健康管理”科普讲座

为响应兰州现代职业学院科普开放周活动,财经商贸学院创新采用“理论解析 +生活应用”模式,积极开展科普教育实践。417日,在财经商贸学院教学北楼2004室举办了首场讲座——“锅铲下的营养密码:科学烹饪与健康管理”,通过多维互动,生动展现了烹饪科学在日常生活中的实际价值。

活动通过理论解析,系统分析常见食材的营养成分及其对人体机能的关键作用,结合煎、炒、烹、炸等多元烹饪方式的对比,直观展现不同热加工过程对维生素、蛋白质等营养素的动态影响。师生现场学习油温调控、火候分级、烹饪时序优化等实操环节,掌握“锁鲜保营养”的核心技巧。活动还针对性提出“食材-工艺-人群”适配策略,指导如何根据老年、儿童等特殊群体需求定制科学烹饪方案,让健康理念真正融入日常饮食场景。

此次实践活动将食品科学与生活技能跨界融合,彰显了职业教育在提升公众科学素养方面的创新价值,为推动健康生活方式的普及贡献了力量。



(供稿:学科工作办公室 审稿:综合办公室)